Komunikat archiwalny

Podsumowanie 2019 roku w projekcie „W sile wieku”

Podsumowanie 2019 roku w projekcie „W sile wieku”
Fot. Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Krakowie

Minął kolejny rok realizacji projektu „W sile wieku”.  Rok realizacji nowych pomysłów i udoskonalania dotychczasowych.  W czterech Klubach Samopomocy Aktywizacyjnych i w Klubie Samopomocy Specjalistycznym, prowadzonych w ramach projektu,  wspieraliśmy seniorów nie tylko w zwiększeniu ich aktywnego uczestnictwa w  życiu społecznym, ale postawiliśmy na utrzymaniu ich sprawności fizycznej i umysłowej na  jak najbardziej optymalnym poziomie.  

Swoją pracę opieraliśmy na realizacji terapii zajęciowych takich jak:

- arteterapia  - w ramach której powstały m in. witraże, obrazy malarskie, modelarskie, origami, decoupage czy  szydełkowanie,

- kulinoterapia -  wspólne przygotowywaliśmy i degustowaliśmy posiłki,

- ergoterapia podczas, której  własnoręcznie wytwarzaliśmy  świece, kosmetyki naturalne, ozdoby z gipsu czy z betonu,

- kreatywne krawiectwo –   naszym Seniorom  udało się zgłębić   tajniki szycia na maszynie, a  spod  igły  wyszły takie  cuda jak maskotki, torby na zakupy, kosmetyczki, poduszki czy artykuły dekoracyjne,

- hortiterpia podczas której powstały  niepowtarzalne kompozycje kwiatowe,

- warsztaty ceramiczne  -  piec do wypału ceramiki praktycznie nie miał czasu na odpoczynek- owocem ciężkiej pracy są misy, patery, anioły, ozdoby choinkowe czy inne dekoracje,

- warsztaty stolarskie – praca z drewnem  uwidoczniona została  najpełniej w drewnianej Szopce Bożonarodzeniowej,

- warsztaty nauki języka angielskiego – dzięki systematycznym lekcjom Seniorzy nabyli podstawy znajomości języka obcego,

- warsztaty ruchowe  obejmujące codzienną porcję  ćwiczeń w klubie, jak i poza nim - spacery z kijkami  nordic walking czy udział w zajęciach aqua - aerobiku.

W naszej ofercie nie mogło zabraknąć zajęć edukacyjno-informacyjnych  obejmujących tematykę profilaktyki zdrowia osób w podeszłym wieku czy też  ich bezpieczeństwa.

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych  beneficjentów  uruchomiliśmy Międzyklubowy Zespół Muzyczny „W sile głosu” oraz Grupę Teatralną, gdzie pod okiem terapeutów Seniorzy szlifują swoje głosy i zdolności aktorskie.

Prace z seniorami prowadziliśmy także poza placówkami. 

Nawiązaliśmy współpracę międzypokoleniową  z dziećmi ze żłobka i z przedszkola.

Uczestnicy projektu mogli  również korzystać z  usług   fryzjerskich  i  kosmetycznych. Wykonane zabiegi pielęgnacyjne przyczyniły się do podniesienia poziomu ich samooceny oraz poczucia własnej wartości .

Podróżowaliśmy  po Polsce, odwiedzając m.in.  takie miejsca jak:  Czorsztyn, Niedzica, Czerna, Zakopane czy  podkrakowskie dolinki. W ramach organizacji czasu wolnego nie  mogło nas zabraknąć w  miejscach  kultury takich jak: muzeum,  teatr, opera czy kino.

Nawiązane w klubach znajomości wzmacnialiśmy podczas imprez integracyjnych takich jak  Bal Karnawałowy  czy Zabawa Andrzejkowa oraz organizowanych Międzyklubowych Turniejów Bingo czy Koła Fortuny.

W każdym z pięciu Klubów odbyły się tradycyjne spotkania wielkanocne oraz  spotkania  wigilijnie, dzięki, którym  nikt w tym szczególnym czasie nie czuł się samotny.  

To tylko namiastka wsparcia jakie każdego dnia otrzymują od nas Seniorzy.  Wachlarz zajęć jest różnorodny i dostosowany indywidualnie do potrzeb każdego naszego Beneficjenta.  Druga połowa życia wcale nie musi być   monotonna. To jak  będzie ona wyglądać, zależy od nas samych. Nasze placówki  są doskonałym miejscem by nie tylko poszerzyć swoje zainteresowania, nawiązać nowe znajomości czy   nabrać wiary we własne możliwości.  Nie warto tracić czasu siedząc w czterech ścianach mieszkania. Warto przyjść do Klubu.   Każdy   znajdzie tam coś dla siebie.  Jak mówią nasi  Seniorzy: „ w  życiu nigdy nie jest za późno na trzy rzeczy:  miłość, naukę i spełnianie marzeń”!

Kluby Samopomocy są prowadzone przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Krakowie
 i współfinansowane ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Projektu
„W sile wieku”.  Szczegółowe informacje dotyczące projektu „W sile wieku” znaleźć można pod adresem internetowym:   http://www.bip.krakow.pl/?dok_id=83999.

Uczestnictwo w projekcie jest całkowicie bezpłatne.

pokaż metkę
Osoba publikująca: Agnieszka Pers
Podmiot publikujący: MOPS Kraków
Zobacz także
Zobacz